Von Schlaf bis Ernährung
Gesundheitsnachmittag bei der Raiffeisenbank Beuerberg-Eurasburg mit vielfältigen Angeboten
Beuerberg, im Oktober 2025
Betriebliches Gesundheitsmanagement – was in der Theorie etwas trocken und verstaubt klingt, geht in der Praxis auch anders. Ganz nach dem Motto „Gesundheit beginnt im Alltag“ fand bei der Raiffeisenbank Beuerberg-Eurasburg kürzlich ein firmeninterner Gesundheitsnachmittag für alle Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter statt. Ziel der Veranstaltung, die vom BGM-Team rund um Andrea Mürnseer organisiert wurde, war es, das Bewusstsein für körperliches und mentales Wohlbefinden zu stärken und praktische Impulse für einen gesunden Lebensstil zu geben.
Das abwechslungsreiche Programm bot drei informative und interaktive Angebote:
- Schlafparcours: Der von der Firma Move Up aufgebaute Parcours bot den Teilnehmern an mehreren Stationen Wissenswertes rund um gesunden Schlaf, Schlafrhythmen und Erholung. Kleine Übungen, ein Quiz und praktische Tipps zeigten, wie sich die Schlafqualität im Alltag verbessern lässt.
- Ernährungsworkshop: In diesem kurzweiligen Workshop mit der Gesundheitsexpertin Maria Lidl ging es um ausgewogene Ernährung im Berufsalltag – von der richtigen Planung, über Meal Prep bis hin zu nachhaltigen Essgewohnheiten. Ganz praxisnah wurden gemeinsam Wraps und ein schneller Couscous-Salat zubereitet und das Fazit aller Teilnehmer war: Einfach nur richtig guad!
- Blutdruck- und Blutzuckermessung: Wer wollte, konnte seine aktuellen Werte direkt vor Ort von Mitarbeitern der Paracelsus Apotheke in Geretsried messen lassen und individuelle Empfehlungen zur Gesundheitsvorsorge erhalten.
„Uns ist es wichtig, die Gesundheit unserer Mitarbeitenden aktiv zu fördern und ihnen einfache, alltagstaugliche Anregungen mitzugeben“, betonten Florian Fent und Max Volkmann, Vorstände der Raiffeisenbank Beuerberg-Eurasburg und freuten sich, dass so viele Kolleginnen und Kollegen die Angebote wahrnahmen. Der Gesundheitsnachmittag bot somit eine tolle Gelegenheit, sich im kollegialen Umfeld mit dem Thema Wohlbefinden auf eine praxisnahe und motivierende Weise auseinanderzusetzen. Wir sind uns sicher, dass unser BGM-Team schon an neuen Ideen und Angeboten tüftelt und sind gespannt, womit sie uns als nächstes überraschen.
